Você não estará errado (a) se achar que o diabetes… é uma das doenças mais silenciosas e perigosas. E, talvez você esteja subestimando o quanto ele afeta o coração.
O diabetes pode dobrar o risco de doenças cardiovasculares. Infarto, AVC, insuficiência cardíaca, tudo fica mais provável em quem não controla a glicemia. No Brasil, as doenças cardiovasculares são responsáveis por cerca de 30% das mortes entre pessoas com diabetes, segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC).
Por quê?
Altos níveis de glicose no sangue danificam os vasos sanguíneos ao longo do tempo, favorecendo placas de gordura, inflamações e obstruções.
A boa notícia: é possível reduzir drasticamente esse risco com:
- controle glicêmico
- mudança de hábitos (prática de atividade física, alimentação saudável, redução de açúcares, etc)
- acompanhamento médico regular
Cuidar do coração também é cuidar do diabetes. E vice-versa.
Confira outros conteúdos no meu blog sobre diabetes e coração:
Descubra quais são as 4 doenças crônicas mais perigosas para o seu coração
