Eu considero que, se até o final desse texto, você entender o porquê é tão importante a mudança de hábitos para viver mais e com qualidade de vida, eu já terei cumprido a minha missão de cuidar do seu coração.
As doenças cardiovasculares, que afetam o coração e a circulação, representam a principal causa de mortes no Brasil. São mais de 1100 mortes por dia (isso mesmo: por dia! E no Brasil!), cerca de 46 por hora, 1 morte a cada 1,5 minutos (90 segundos). A Sociedade Brasileira de Cardiologia estima que, ao final do ano de 2024, quase 400 mil cidadãos brasileiros morrerão por doenças cardiovasculares. Muitas dessas mortes poderiam ser evitadas ou postergadas com cuidados preventivos e medidas terapêuticas.
Neste texto, vou mostrar quais são as 3 principais doenças do coração, seu principais sintomas e tratamentos. Acompanhe até o final.
1.Doença Arterial Coronariana (DAC)
A DAC é a forma mais comum de doença cardíaca e ocorre quando as artérias que fornecem sangue ao coração tornam-se endurecidas e estreitas devido ao acúmulo de placas, limitando o fluxo de sangue rico em oxigênio para o coração.
Principais sintomas:
- Dor no peito ou desconforto (angina)
- Sensação de pressão ou peso no peito
- Falta de ar
- Fadiga inexplicada
Tratamento:
O tratamento pode incluir mudanças no estilo de vida, como dieta e exercícios, medicamentos para melhorar o fluxo sanguíneo ou procedimentos mais invasivos como angioplastia, dependendo da severidade da doença.
2. Insuficiência Cardíaca
A insuficiência cardíaca não significa que o coração parou de funcionar, mas sim que está funcionando com eficiência reduzida. Ela pode se desenvolver após outras condições cardíacas terem danificado ou enfraquecido o coração, impedindo-o de bombear sangue adequadamente.
Principais sintomas:
- Falta de ar durante atividades ou ao deitar-se
- Inchaço nos pés, tornozelos, pernas ou abdômen
- Fadiga persistente
- Tosse ou chiado com muco branco ou rosado
Tratamento:
Tratamentos incluem diuréticos e medicações que “cicatrizam” o coração , mudanças no estilo de vida, e em casos mais graves, dispositivos de assistência ventricular ou transplante de coração.
3. Arritmias Cardíacas
Arritmias são alterações no ritmo cardíaco, que podem ser muito rápidas, muito lentas ou irregulares.
Principais sintomas:
- Palpitações cardíacas
- Tontura
- Desmaio
- Confusão
Tratamento:
O tratamento depende do tipo de arritmia e pode incluir medicamentos, mudanças no estilo de vida, procedimentos como a ablação por cateter ou a implantação de um marcapasso.
Remédio para o coração
Percebeu que em todos os tratamentos têm em comum as mudanças no estilo de vida? Então, já sabe, não adie mais o seu cuidado com o tripé: alimentação saudável, prática regular de atividade física e controle do estresse. Conte comigo para o seu cuidado do coração.
