Será que você é o mais novo pré-hipertenso do Brasil? As novas medidas para saber se você tem pré-hipertensão já estão disponíveis e no texto de hoje vou te ajudar a entender melhor.
Muitos pacientes chegam ao consultório com o resultado do exame MAPA com a média de pressão 125/82 mmHg e dizem: “Doutor, está ótima, né?”
Pela nova Diretriz Brasileira de Hipertensão de 2025, a resposta é: “Não mais. Isso agora é um sinal de alerta e se chama Pré-Hipertensão.”
Até pouco tempo, eu era orientado por especialistas a classificar meus pacientes de 4 formas:
- Verde-Claro (Ótima): < 120/80
- Verde-Escuro (Normal): 120-129 / 80-84
- Amarelo (Pré-Hipertensão): 130-139 / 85-89
- Vermelho (Hipertensão): ≥ 140/90
Veja como o gráfico mudou:
- As faixas Verde-Escuro (“Normal” antiga) e Amarela (“Pré-Hipertensão” antiga) foram FUNDIDAS.
- Tudo isso virou uma grande faixa AMARELA (Pré-Hipertensão), que agora vai de 120/80 até 139/89 mmHg.
- A única faixa considerada verdadeiramente “Normal” (a antiga “Ótima”) é agora a < 120/80 mmHg.
Por que isso mudou? Estamos criando doenças?
Não! Pelo contrário, estamos evitando doenças. Essa mudança não tem a ver com indústria farmacêutica. Ela é baseada em ciência pura. Estudos robustos mostram que o risco de ter um infarto ou um AVC já começa a aumentar progressivamente a partir de 115/75 mmHg.
O objetivo não é dar remédio para todo mundo. O objetivo é acender um SINAL AMARELO mais cedo.
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